Nước giữ vai trò tối quan trọng đối với cơ thể chỉ sau oxy: Trong thể thao, vai trò giải nhiệt của nước có vị trí đặc biệt.

       Cuộc sống càng văn minh hiện đại thì hoạt động thể lực càng có xu hư­ớng giảm mạnh, đặc biệt ở các đô thị và thành phố lớn.

Phòng ngừa tật bệnh và tàn phế là một tiêu điểm luôn luôn mới của y học hiện đại.

Bệnh thận có nhiều dạng, vì thế chế độ ăn phụ thuộc vào tình trạng bệnh.

Với người cao tuổi và người bệnh mạn tính (tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì... ) thì đi bộ là một hoạt động thường nhật không thể thiếu được.

Tình trạng yếu kém của giáo dục kéo dài nhiều năm qua(1) không thể nói là vô can đối với những khó khăn kinh tế hiện nay. Cho nên, trong nhiều biện pháp khắc phục các khó khăn ấy, những biện pháp về giáo dục cũng phải được coi là then chốt và lâu dài.